酵素浴
ENZYME BATH
天然発酵温浴で体の芯から温まる
デトックス・体質改善・美容健康に
天然酵素だから体にやさしい
天然成分の発酵液を入れ、発酵させることにより微生物が有機物を分解する際に出る自然の発酵熱を利用し温浴するものが「ひのき酵素浴」です。浴槽に敷き詰められたオガクズの中に体全体を沈め、深いリラクゼーション効果を得て身体を芯から温めます。ガスや、電気などの熱源は一切使わず、人間の手で手入れすることで発生する天然の発熱を利用するため、体にも優しい温浴です。
酵素浴・酵素風呂などと言われ、美容・健康目的で多くの方に親しまれています。
酵素浴の特徴
じんわりポカポカ
発酵熱によって、浴槽内温度は60～70度(体感温度は40度前後)になっています。約5分くらいでじんわりと汗が出てきて、体の内側からホカホカに感じられるのと同時に、有酸素運動をした時と同様のエネルギー消費と運動量を得ることができます。また、ヒノキの香りで森林浴効果もあり、清々しい気分に。
美容・健康に
新陳代謝が活発化になり、デトックス効果も期待できます。 日々、減少していく酵素を皮膚から直接吸収することで、短時間ながら効率のよい摂取が可能になり、入浴を重ねることで様々な酵素を効率よく取り入れられます。また、冷え性の改善やホルモンの活性化により、不妊の方や妊活をされている方にもオススメです。
大量の発汗
酵素浴、酵素風呂は体の部分的な負担がなく、頭から顔、つま先まで全身バランスよく発汗すると言われております。 発汗作用はサウナの数倍、マラソンでは約15kmのランニングに相当します。大量の汗とともに体内の老廃物、毒素などを追い出し、さらに古い角質の除去をし、新陳代謝の活性化が期待できます。
酵素浴の効果
体質改善
天然酵素の発酵熱で全身をじんわり身体の芯から温めることで冷えを解消し、免疫力が回復。疲れにくい体になり、便秘などにも効果的です。新陳代謝の活性化によるデトックス効果にも。
基礎代謝UP
ひのきパウダーに埋もれることで、頭からつま先まで全身バランスよく温まり、基礎代謝が上がり太りにくい体質になるほか、血行が良くなって疲労回復・冷え性・肩こりの改善も期待できます。
免疫力UP
基礎体温も上昇させる効果がある酵素浴は体内酵素の免疫機能が活性化され、病気になりにくい体を作ります。人間は体温が1度上昇すると、免疫力が5〜6倍、代謝は12%上昇するとまで。
美肌効果
大量の発汗と酵素の洗浄効果で皮脂や汚れが分解され、美肌効果があります。酵素が古い角質を分解して落として皮膚のターンオーバーを促進。やわらかくなめらかなお肌になります。
リフレッシュ
体への負担が少ないので、ゆっくりと入浴でき、自律神経も整ってくるので気分が落ち着きリラックス効果があります。酵素浴の素材であるヒノキの香りにつつまれ身も心も休まります。
酵素浴の入り方
カウンセリング
詳しい説明や、お客様の体調の確認など、カウンセリングを行います。
お着替え/準備
水分補給とお着替えをし、入酵の準備をします。
入酵
浴槽に入り、約20分ほど酵素浴をお楽しみください。
シャワー
シャワーで汗とおがくずを洗い流していただきます。
休憩/お仕度
シャワー後の二次発汗で更に酵素が吸収されます。(全行程70～90分)