お知らせ・温活コラム

2026.08.27

冷え性が気になる方へ|弘前で身体を温める温活習慣

 手足が冷たい、身体が冷えやすいなど、冷え性が気になることはありませんか?

季節を問わず、冷房や生活習慣などによって身体の冷えを感じる方も少なくありません。

そんな方に取り入れてほしいのが、日頃から身体を温める**「温活」**です。

弘前市の「ほっこりーな」では、自然発酵によって生まれる熱で身体を温める**酵素浴(酵素風呂)**をご利用いただけます。

ふかふかのひのき酵素に身体を包まれ、じんわりとした温かさを感じながら過ごす約20分。

冷えが気になるときだけ利用するのではなく、身体を温める時間を定期的につくることで、温活を生活の中に取り入れてみませんか?

温活を「特別な日」から「習慣」に。

冷え性や身体の冷えが気になる方の温活習慣を、ほっこりーながサポートします。

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